Корё Пхумсе

Корё — это имя древней династии, которая правила с 919 до 1392 года н.э. Сегодняшнее название Кореи произошло от фамилии этого императорского дома.

Династия Корё оказала большое влияние на культурное наследие современной Кореи. В 1234 году, почти за 200 лет до Иоганна Гуттенберга, корейцы первыми в мире использовали металлические литеры для печати.

Корё пхумсе отражает в своих движениях душевное состояние и решимость народа Корё бесстрашно противостоять могучему врагу и победить в борьбе с ним. Эта героическая борьба Корё должна напомнить нам о том, что все трудности нужно преодолевать мужественно и без боязни.

1

1. Поворот налево на 90°, левая нога впереди

Стойка: орун тви-куби,

Блок: сонналь макки

 2a

2a. Удар ногой: орун кодуп чаги (арэ йоп чаги)

 2b

2b. Удар ногой: орун кодуп чаги (ольгуль йоп чаги)

 3a

3а. После ударов правую ногу ставим вперед

Стойка: орун ап куби

Удар рукой: ольгуль сонналь паккат чириги

 3b

3a. Движения без шага
 Стойка: орун ап куби

Удар: момтон паро чириги

 4

4. Передняя нога скользящим движением сдвигается на расстояние одной стопы назад, задняя на подушечках пальцев поворачивается до нужного положения в стойки тви куби.

Стойка: вен тви куби

Блок: орун момтон ан макки

 5

5. Поворот через правое плечо на 180°

Стойка: вен тви куби

Блок: сонналь макки

 6a

6a. Удар ногой: вен  кодуп чаги (арэ йоп чаги)

 6b

6. Удар ногой: вен  кодуп чаги (ольгуль йоп чаги)

 7a

7а. После ударов левую ногу ставим вперед

Стойка: вен ап куби

Удар рукой: ольгуль сонналь паккат чириги

 7b

7b. Движение без шага

Стойка: вен ап куби

Блок:  момтон паро чириги

 8

8. Передняя нога скользящим движением сдвигается на расстояние одной стопы назад, задняя на подушечках пальцев поворачивается до нужного положения в стойки тви куби.

Стойка: орун тви куби

Блок: слева момтон ан макки

 9a

9а. Поворотом налево на 90°

Стойка: вен ап куби

Блок: вен хансонналь арэ макки

 9b

9b. Движение без шага

Стойка: вен ап куби

Удар рукой: орун кальджеби мок чиги

 10a

10a. Удар ногой: орун ольгуль ап чаги

 10b

10b.  После удара ногу ставим вперед

Стойка: орун ап куби

Блок: орун хансонналь арэ макки

 10c

10c. Движение без шага

Стойка: орун ап куби

Удар рукой: вен  кальджеби мок чиги

 11a

11a. Удар ногой: вен ольгуль ап чаги

 11b

11b. Стойка: вен ап куби

Блок: вен хансонналь арэ макки

 11c

11c. Движение без шага

 Стойка: вен ап куби

Удар рукой: орун кальджеби мок чиги

Кихап! вместе с ударом рукой!

 12a

12а. Удар ногой: орун ольгуль ап чаги  

 12с

12c. Ногу после удара ставим вперед                           

Стойка: орун ап куби

Удар рукой: вен мурып кокки (левой рукой кальджеби вниз)

 13

13. Поворот на подушечках пальцев правой ноги на 180°, через правое плечо

Стойка: орун ап куби

Блок: момтон паккат хэчо макки

 14a

14а. Удар ногой: вен ольгуль ап чаги

 14b

14b. После удара ногу ставим вперед

 Стойка: вен ап куби

Удар рукой: орун мурып кокки (правой рукой кальджэби вниз)

 15

15. Движение назад. Передняя нога подтягивается к задней, сокращая расстояние между стопами ног до длины одного шага.

Стойка: вен ап соги

Блок: момтон паккат хэчо макки

 16

16. Поворот через правое плечо на 270°, при этом голова в конечном положении смотрит четко влево

Стойка: чучум соги

Блок: вен хансонналь йоп макки

 17

17. Движение без шага

Стойка: чучум соги 

Удар рукой: орун чумок пьоджок чириги

 18a

18а. Шаг вперед, положение рук не меняется

Стойка: ап коа соги

 18b

18b. Удар ногой: вен ольгуль йоп чаги

 18c

18c. После удара ногу ставим вперед. Корпус и голова поворачиваются на 180°

Стойка: орун ап куби

Удар рукой: вен арэ сонкыт джечо чируги

 19

19. Движение назад. Передняя нога подтягивается к задней, сокращая расстояние между стопами ног до длины одного шага.

Стойка: орун ап соги

Блок: орун арэ макки

 20a

20а. Шаг вперёд левой ногой

Стойка: вен ап соги

Блок: вен патансон нулло макки

 20b

20b. Шаг вперёд правой ногой

Стойка: чучум соги

Удар рукой: орун пальгуп годуро  йоп чиги

 21

21. Движение без шага

Стойка: чучум соги

Блок: орун хансонналь йоп макки

 22

22. Движение без шага

Стойка: чучум соги

Удар рукой: вен чумок пьоджок чириги

 23a

23а. Шаг вперед

Стойка: ап коа соги 

 23b

23b. Удар ногой: орун ольгуль йоп чаги

 23c

23c. После удара ногу ставим вперед. Корпус и голова поворачиваются на 180°

Стойка: вен ап куби

Удар рукой: орун арэ пьхёнсонкыт джечо чируги

 24

24. Движение назад. Передняя нога подтягивается к задней, сокращая расстояние между стопами ног до длины одного шага.

Стойка: вен ап соги

Блок: вен арэ макки

 25a

25а. Шаг вперёд правой ногой

Стойка: орун ап соги

Блок: орун  патасон нулло макки

 25b

25b. Шаг вперёд левой ногой

Стойка: чучум соги

Удар рукой: вен пхальгуп годуро йоп чиги

 26a

26.Правая нога подтягивается к левой и одновременно с этим колени выпрямляются.

Стойка: моа соги

Удар рукой:  ме чумок пьоджок арэ чиги

 26b

26b. Стойка: моа соги

Удар рукой:  ме чумок пьоджок арэ чиги

 27a

27а. Поворот через левое плечо на 180°

Стойка: вен ап куби

Удар рукой: вен сонналь паккат мок чиги

 27b

27b. Движение без шага

 Стойка: вен ап куби

Блок: вен хансонналь арэ макки

 28a

28а. Шаг вперёд правой ногой

Стойка: орун ап куби

Удар рукой:  орун сонналь мокчиги

 28b

28b. Движение без шага

Стойка: орун ап куби

Блок: орун хансонналь арэ макки

 29a

29а. Шаг вперёд левой ногой

Стойка: вен ап куби

Удар рукой: вен сонналь мок чиги

 29b

29b. Движение без шага

Стойка: вен ап куби

Блок: вен хансонналь арэ макки

 30

30. Шаг вперед правой ногой

Стойка: орун ап куби

Удар рукой: орун кальджеби мок чиги

Кихап! одновременно с ударом рукой!

Примечания к описнию движений:

1) Вен – левый (слева), Орун – правый (справа). Пример: "вен ап соги"  – левая стойка ап соги (левая нога впереди).

2) Паро - разноименная передняя нога и рука, которой выполняется удар. Бандэ - одноименная передняя нога и рука, которой выполняется удар.

Пример: "стойка: орун ап соги; удар рукой: момтон бандэ чириги". Значит правая нога в стойке ап соги впереди и удар момтон чириги выполняется правой рукой.

Движения в Корё Пхумсе

Удары руками: сонналь паккат чиги, момтон чириги, кальджеби мок чиги, мурып кокки (кальджеби в колено), чумок пьоджок чириги, джечо сонкыт чируги, пхальгуп гудоро йоп чиги, ме чумок пьоджок арэ чириги (солнышко)

Блоки: сонналь макки, патансон нулло макки, момтон ан макки, хансонналь арэ макки, хан сонналь йоп макки, арэ макки, момтон паккат хэчо макки

Стойки: чучум соги, ап соги, ап куби, тви куби, ап коа соги, тви коа соги

Удары ногами: момтон йоп чаги, арэ йоп чаги, ольгуль йоп чаги, ап чаги