Пьоджок Чириги

Пьоджок – это удары, выполняемые двумя руками. Одна рука производит захват соперника, другая выполняет сам удар.

• Вспомогательная рука выставляется с открытой ладонью. Представляем захват виртуального противника
• Бьющая рука наносит удар в ладонь
• Ударная поверхность – кулак, плоскость костяшек указательного и среднего пальца