• Теория
  • Базовая техника
  • Пхумсе
  • О курсе
  • Дополнительно
  • Удары руками
  • Блоки
  • Стойки
  • Удары ногами

Стойки

Соги (короткие стойки)
Моа Соги
Моа Соги
Нарани соги (Чумби)
Нарани соги (Чумби)
Ап соги
Ап соги
Чучум соги
Чучум соги
Пом Соги
Пом Соги
Вен соги
Вен соги
Орун соги
Орун соги
Ап Коа Соги
Ап Коа Соги
Тви Коа Соги
Тви Коа Соги
Тон Милги
Тон Милги
Хакдари Cоги
Хакдари Cоги
Куби (длинные стойки)
Ап куби
Ап куби
Тви Куби
Тви Куби