Нэрё чаги

Базовый удар, который наносится сверху вниз. Обычно применяется для ударов в голову, реже для ударов в корпус.

• Ударная поверхность - подошва стопы. Для этого, при движении ноги вниз, стопа должна быть натянута "от себя"
• Удар наносится сверху вниз