Тэгук Юк Джян

В тэгук юк джян заключается символ воды. Без воды мы не можем жить. Вода несёт в себе созидающее начало, течёт всегда сверху вниз и обходит препятствия, если нет возможности их преодолеть. Однако, текущая по поверхности земли спокойная вода так же опасна, как ливни и водопады.

Плавные и податливые движения тэгук юк джян прерываются ударами ног. Они свидетельствуют о спокойной уверенности закалённого человека, который не меняет своей сути, как и вода, а спокойно противостоит трудностям. Для этого пхумсе также характерны уклончивые движения и повороты.

1

1. Поворот налево на 90° на правой ноге, левая нога впереди.

Стойка: вен ап куби.

Блок: вен арэ макки.

 2a

2а. Удар ногой: орун ап чаги

 2b

2b. Бьющая нога после удара ставиться назад, левая нога впереди

Стойка: орун тви куби

Блок: вен паккат пхальмок паккат макки

 3

3. Поворот через правое плечо на 180°, на полусогнутых ногах

Стойка: орун ап куби

Блок: орун арэ макки

 4a

4а. Удар ногой: вен ап чаги

 4b

4b. Бьющая нога после удара ставиться назад, правая нога  впереди

Стойка: вен тви куби

Блок: орун паккат пхальмок паккат макки

 5

5. Поворот налево на 90° на правой ноге, левая нога впереди

Стойка: вен ап куби

Блок: орун хансонналь битуро макки

 6a

6а. Удар ногой: орун ольгуль дольо чаги 

 6b

6b. Правую ногу после удара ставим вперёд, на расстояние длинной стойки

 7a

7а. Поворот налево на 90° на правой ноге, левая нога впереди.

Стойка: вен ап куби

Блок: вен ольгуль паккат пхальмок паккат макки

 7b

7b. Движение без шага

Стойка: вен ап куби

Удар рукой: момтон паро чириги

 8a

8а. Удар ногой: орун ап чаги

 8b

8b. После удара нога ставится вперед.

Стойка: орун ап куби.

Удар рукой: паро чириги.

 9a

9а. Поворот на 180° через правое плечо с шагом правой ногой назад. На полусогнутых ногах.

Стойка: орун ап куби.

Блок: орун ольгуль паккат пхальмок паккат макки.

 9b

9b. Движение без шага.

Удар рукой: момтон паро чириги.

 10a

10а. Удар ногой: ап чаги левой ногой

 10b

10b. После удара нога ставится вперед.

Стойка: вен ап куби.

Удар рукой: паро чириги.

 11a

11a. Левой ногой шаг назад с поворотом налево на 90° на правой ноге.

Стойка: нарани соги.

Блок: арэ хэчо макки (Движение делается медленно, на 5 счетов).

 11b

11b. Левой ногой шаг назад с поворотом налево на 90° на правой ноге.

Стойка: нарани соги.

Блок: арэ хэчо макки (Движение делается медленно, на 5 счетов).

 12

12. Шаг вперёд

Стойка: орун ап куби

Блок: вен хансонналь битуро макки

 13a

13а. Удар ногой: вен дольо чаги.

Кихап! одновременно с ударом ногой.

 13b

13b. Левую ногу после удара ставим вперёд, не широко

 14

14. Поворот через правое плечо на 270° на левой ноге, правая нога впереди.

Стойка: орун ап куби.

Блок: орун арэ макки.

 15a

15а. Удар ногой: вен ап чаги

 15b

15b. Левая нога после удара ставиться назад.

Стойка: вен тви куби.

Блок: орун паккат пхальмок паккат макки.

 16

16. Поворот через левое плечо на 180° на правой ноге

Стойка: вен ап куби

Блок: вен арэ макки

 17a

17а. Удар ногой: орун ап чаги

 17b

17b. Правая нога после удара ставиться назад.

Стойка: орун тви куби.

Блок: вен паккат пхальмок паккат макки.

 18

18. Движение назад, спиной вперед. Переносим вес тела полностью на левую ногу, поворачиваемся на ней на 90˚ в сторону правого плеча. Левая нога впереди.

Стойка: орун тви куби.

Блок: сонналь макки.

 19

19. Шаг назад, спиной вперед.

Стойка: вен тви куби.

Блок: сонналь макки.

 20a

20а. Шаг назад, спиной вперед.

Стойка: вен ап куби.

Блок: вен патансон момтон ан макки.

 20b

20b. Движение без шага.

Стойка: вен ап куби.

Удар рукой: момтон па­ро чириги.

 21a

21а. Шаг назад, спиной вперед.

Стойка: орун ап куби.

Блок: орун патансон момтон ан макки.

 21b

21b. Движение без шага.

Стойка: орун ап куби.

Удар рукой: мом­тон паро чириги.

Примечание: В отличие от других пхумсе, возврат в Тэгук Юк Джян  в положение чумби производится спиной вперед, без поворота. Правая нога подтягивается к левой, плавно выпрямляясь в коленях.

Примечания к описнию движений:

1) Вен – левый (слева), Орун – правый (справа). Пример: "вен ап соги"  – левая стойка ап соги (левая нога впереди).

2) Паро - разноименная передняя нога и рука, которой выполняется удар. Бандэ - одноименная передняя нога и рука, которой выполняется удар.

Пример: "стойка: орун ап соги; удар рукой: момтон бандэ чириги". Значит правая нога в стойке ап соги впереди и удар момтон чириги выполняется правой рукой.

Движения в Тэгук Юк Джян

Удары руками: момтон чириги

Блоки: арэ макки, ольгуль макки, момтон ан макки, хансонналь момтон макки, паккат пхальмок момтон макки, хан сонналь ольгуль битуро макки, арэ хэчо макки, патансон ан макки, сонналь макки

Стойки: ап соги, ап куби, тви куби, нарани соги

Удары ногами: ап чаги, дольо чаги